Архив метки дробное питание для похудения принципы меню рецепты результаты

Автор:admin

Дробное питание ускорение метаболизма

А по содержательности Ваше меню в сутки должно быть примерно следующим: 3 раза необходимо потреблять горячее блюдо, два раза слегка перекусить и побаловать себя одним кусочком сладкого.

Прочитать больше